Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
15.12.2017, 01:30
Массаж в Алматы
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2010 » Сентябрь » 23 » я
10:13
я
Жители городов крайне мало занимаются физическим трудом. Характер выполняемой нами работы зачастую не требует, а то и не допускает, каких-либо мышечных усилий. В сочетании с нехваткой свежего воздуха, экологически чистых продуктов и солнечного света это неизбежно приводит к дисбалансу работы организма. Постоянные тревоги и стрессы способствуют накоплению в организме вредных веществ. Наилучшим, простейшим и наиболее естественным средством от всех этих проблем является массаж Несмотря на то, что в практике все шире применяются различные физио-терапевтические аппараты и активные косметические средства, искусные руки массажиста не в состоянии заменить никакие технические достижения. Массаж по-прежнему является обязательной частью комплексного косметического ухода за лицом и телом и одной из самых востребованных и популярных процедур в салонах красоты и центрах эстетической медицины. Применяя различные массажные техники мы можем повысить упругость и эластичность кожи, улучшить ее цвет и внешний вид, стимулиро-вать крово- и лимфообращение нормализовать деятельность центральной и вегета-тивной нервной системы, улучшить функциональное состояние мышц, связок, суставов. Давно известно и доказано благоприятное влияние массажа на деятельность сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, на скорость протекания обменных процессов и выведение продуктов распада из организма. Заняться собственным здоровьем никогда не поздно, а напротив, всегда уместно и своевременно! Часами сидим за компьютером, за учебниками. Устает спина, ноет шея, мышцы просят, чтобы их размяли, растерли. А ведь и головные боли – часто следствие перенапряжения мышц шейного отдела позвоночника. И не следует спешить принимать таблетки от головной боли. Попробуйте сначала безвредное, но такое приятное и полезное средство – массаж. Во время массажа повышается температура подкожной клетчатки, усиливается кровообращение в тех местах, которые мы массируем. Это способствует выделению жира из жировых депо и попаданию его в кровь. А кровь, соответственно, переносит жир туда, где он будет сгорать, то есть в мышцы, тонус которых благодаря правильно проведенному массажу также повышается - а значит, жир в них сгорает более активно.
Пользу может принести как общий массаж, так и массаж отдельных участков тела. На последнее стоит обратить особое внимание тем, кто хочет не просто похудеть, но и подкорректировать свою фигуру. Массаж проблемных участков, то есть тех, где лишний жирок или целлюлит вам особенно досаждают, поможет привести в норму именно эти места.
Массаж может быть полезным во многих случаях. С помощью него можно снизить сердечный ритм, кровяное давление и уменьшить уровень стресса. Массаж может также укрепить иммунитет, повысить уровни эндорфинов и серотонина - естественных болеутоляющих организма и «гормонов счастья» - и увеличить кровообращение, для восстановления воспаленных и нездоровых мускулов.
Если у вас есть проблемы с напряженными головными болями, болями в спине, спортивными травмами, артритом, или фибромиалгией, расслабляющий массаж может помочь уменьшить или даже полностью устранить боли. Люди с расстройством пищевого поведения, беспокойством или депрессией также могут иметь ввиду полезные эффекты массажа. Ежедневный массаж оказывает поистине благотворное воздействие на весь организм. Он усиливает приток в организм свежего кислорода и жизненной энергии в виде питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные вещества Под действием массажа в организме человека активизируются различные биологические стимуляторы – гормоны, ферменты, витамины; массажное воздействие увеличивает приток крови к больному органу, улучшает обмен веществ, очищает ткани и, в конечном счете, обеспечивает желаемый лечебный эффект Восточный или классический, спортивный или лечебный, неважно, какой Вы выбрали массаж, главное решить для себя вопрос о необходимости массажа и подобрать подходящую для Вас технику этого чудодейственного средства прекрасного самочувствия и великолепного внешнего вида. Здоровье бесценно. И поэтому массаж необходим каждому человеку: и здоровому, и, тем более, больному.
Итак, массаж показан при:
- травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата: остеохондроз; ушибы; растяжения мышц, сухожилий и связок; боли в спине, пояснице, шее; переломы на всех стадиях заживления; функциональные расстройства после переломов и вывихов (тугоподвижность суставов, мышечная слабость, рубцы); артриты в подострой и хронической стадиях; радикулиты; параличи и т. д.; - заболеваниях и повреждениях нервной системы: травмы нервной системы, последствия инсультов, невралгии, невралгии, невриты и т. д.; - сердечно-сосудистой патологии: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, реабилитационный период после инфаркта миокарда, заболевания артерий и вен и т. д.; - боли в области крестца, копчика и т. д.; - нарушениях обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра; - головных болях, нарушениях сна, раздражительности.
Но все же бывают исключения из общего правила, именуемые противопоказаниями к проведению массажа: - острые лихорадочные состояния; - острые воспалительные процессы и обострения хронических заболеваний (в том числе, активная форма туберкулеза, сифилис); - гнойные процессы любой локализации; - кровотечения и склонность к ним; - болезни крови; - доброкачественные и злокачественные опухоли; - заболевания кожи, волос и ногтей, повреждения кожи; - любые острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозы, выраженное варикозное расширение вен; - атеросклероз; - аллергические заболевания с кожными проявлениями; - нестерпимые боли (каузалгический синдром); - недостаточность кровообращения; - тошнота; - рвота; - бронхоэктазы; - легочная, сердечная, почечная, печеночная недостаточность; - психические заболевания; - чрезмерное возбуждение или переутомление; - гипер- и гипотонические кризы;
Просмотров: 490 | Добавил: Консультант | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск

Календарь
«  Сентябрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz